匹兹堡睡眠质量PSQI测评
PSQI用于评定被试最近1个月的睡眠质量。由19个自评和5个他评条目构成，其中第19个自评条目和5个他评条目不参与计分，在此仅介绍参与计分的18个自评条目（详见附问卷）．18个条目组成7个成份，每个成份按0～3等级计分，累积各成份得分为PSQI总分，总分范围为0~2l，得分越高，表示睡眠质量越差。
1、近1个月，晚上上床睡觉通常在_____点钟
2、近1个月，从上床到入睡通常需要______min
3、近1个月，通常早上_____点起床
4、近1个月，每夜通常实际睡眠_____h（不等于卧床时间）
5、近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼
a）入睡困难（30min内不能入睡）
b）夜间易醒或早醒
c）夜间去厕所
d）呼吸不畅
e）感觉冷
f）感觉热
g）做噩梦
h）疼痛不适
i）其它影响睡眠的事情
j）咳嗽或鼾声高
k）如有，请说明：
6、近1个月，总的来说，您认为您的睡眠质量：
7、近1个月，您用药物催眠的情况：
8、近1个月，您常感到困倦吗？
9、近1个月您做事情的精力不足吗？