具体做法是：常用的是11点数字评分法（以无痛的0依次增强到最剧烈疼痛的10的11个点来描述疼痛强度），除此以外还有101点数字评分法（与11点数字评分法相似，在一从0至100共101个点的直尺上，渐次从无痛增强到最剧烈疼痛）和11方框评分法（与11点数字评分法相似，用方框包绕每一数字）。